אימון ילדות
חינוך לתנועה וחיבור לגוף מגיל צעיר.
על אימון ילדות
חינוך לתנועה וחיבור לגוף מגיל צעיר. אימון מותאם לילדות בגילאי 10 עד 15, במטרה להזכיר להן שפעילות גופנית יכולה גם להיות מהנה!
באימון נעבוד על שיפור היציבה, טווחי התנועה, קואורדינציה וטכניקה. עבודה בעיקר במשקל גוף ושילוב משחקים - כי חשוב ליהנות מהדרך, ורק אז להגיע לתוצאות.
על מה עובדים
- יציבה וטווחי תנועה
- קואורדינציה וטכניקה
- משקל גוף ומשחקים
למי זה מתאים
לילדות בגילאי 10 עד 15.
עוד מאותה משפחה
בואו נדבר
להיות בתנועה · מאיה ברד
- גבעת חיים איחוד, עמק חפר